80202018年8月14日
大田区大森北の沢田通り歯科 アシスタントの児玉です。
突然ですが、皆さんは8020運動をご存知ですか?
8020運動とは・・・
はち・まる・にい・まると読み「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という運動です。
20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めて、この運動が始まりました。
楽しく充実した食生活送り続けるためには、妊産婦を含め、生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切です。
仮に8020を達成できなかった方も、しっかりと噛み合いきちんと噛むことができる入れ歯などを入れて口の中の状態を良好に保つことで、20本あるのと同程度の効果が得られます。
平成28年歯科疾患実態調査より
2016年では8020達成者が50パーセントになっています!!
是非皆さんも8020を目指しましょう、そして私たちが少しでもそのお役に立てたら幸いです☺️